1.立冬后冠心病患者如何防寒防潮？
2.天气骤冷，最佳冬季养生佳品有哪些
3.天气转凉，角膜塑形镜冬季怎么养护？
4.山东秋裤村年产秋裤7000万条，天气骤冷，你穿上秋裤了吗？
5.换季怎么护肤？
6.气温骤暖骤冷正常吗
立冬后冠心病患者如何防寒防潮？
冠心病患者对天气变化的适应性较差，因此气温变化与冠心病患者病情发作和死亡之间有着密切的关系。寒冷的冬季对冠心病患者的影响更大。那么，冠心病患者如何安全度过寒冷的冬天呢？下面就由我来为大家讲解下如何保暖过冬。
一：病人必须做到防寒保暖，特别是患者面部和四肢的保暖。在寒潮和大风雪的恶劣气候时，应减少外出和室外工作时间，外出时应穿好防寒衣，戴好口罩和帽子。
二：适量运动，劳逸适度。心绞痛发作较频繁的患者不宜参加体育运动，尤其不适合晨练。天气寒冷时，不要进行剧烈活动，尽量少参加长途旅行。不过，一些力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等应该坚持，但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动。
三：保持良好的精神状态，避免大喜大悲。养成良好的起居习惯，保证充足的睡眠和休息，可以减轻心脏负担。发作频繁的心绞痛患者，应减少房事活动，以免情绪激动，增加心肌耗氧量，加重病情。
四：避免诱因。要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染，以免因肺部炎症或发热而加重心脏的负担;提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力。
五：定期检查身体并遵照医嘱去做。除坚持服用治疗冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药(用)品;当发生胸闷、胸痛、气促时，应就地休息，并及时使用随身携带的急救药物，症状缓解后，应想办法及时到医院检查治疗。
天气骤冷，最佳冬季养生佳品有哪些
第一补：山药
山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。
第一水果：梨
梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。最佳吃法：吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。最好搭配：蜂蜜。闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，对患肺热久咳的病人有明显疗效。
第一菜：莲藕
天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。最好搭配：黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴，搭配黑木耳则可以滋补肾阴。
第一肉：羊肉
羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
第一粥：百合粥
百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。最佳吃法：煮粥。百合可当菜肴吃，如西芹炒百合、百合炒牛肉;也可煮粥吃，如百合与糯米制成百合粥，放上一点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。
第一坚果：花生
天气转凉，角膜塑形镜冬季怎么养护？
角膜塑形镜是硬质透气性接触镜，镜片中心厚度较薄，镜片遇冷容易变脆，会增加镜片破损的机率。为避免镜片发生破损，影响正常配戴，日常护理中应特别注意。
01 ?水温?
室温较低时，镜片的脆性会增大，操作不当会造成镜片破碎，所以镜片的操作尽量把水温保持在10~20度之间，不能在室温较低的环境下操作镜片。同时，也不可用过高的水温，水温过低或过高对角膜塑形镜和眼睛都会造成伤害。
02 ?保持手部的柔软
通常天气寒冷的时候，人的皮肤会出现干燥坚硬，尤其是手部，坚硬的皮肤容易对角膜塑形镜产生伤害，所以，在清洗时除了将手洗干净还要保持手部的柔软，建议护理前先用温水洗手，第一可以保持手的温度，其次，也能保持皮肤的柔润，以减少镜片表面的划痕和防止手指的灵敏度降低。
小妙招：近视患者可以用自己的手背或者手腕来试探水温，如果手背接触水时没有感到冰冷，则可以用来冲洗角膜塑形镜片，如果手背感到温温的，则说明水温可能过高。
03 ?镜盒的清理
天气寒冷，镜盒清理不可马虎。冬天由于气温较低，镜盒往往容易被忽略，如果双联盒长期不清洗，很容易滋生细菌。存放镜片的时候，镜片也会受到污染。我们建议每周最好是用开水烫一次双联盒(柱形盒不可用开水烫)。
▲ ?注意：双联盒可以使用开水烫
▲ ?注意：柱形盒不可用开水烫，建议每三个月更换
04 ?带塑形镜外出进入室内不要马上清洗
如果家长朋友带着塑形镜外出再进入室内，由于内外温差比较大，不要马上清洗温度较低的镜片，应在室内至少待半个小时以上，再打开清洗，否则会因为骤冷骤热，而对塑形镜造成伤害。并且要用10~20度清水冲洗镜片。
05 ?生病期间
冬季是感冒的高发期。角膜塑形镜配戴者在冬季如果患上了感冒，要暂时停止使用，因感冒发烧时，人体抵抗力变低，而且泪液分泌量也少于平时，这样的环境非常适合病毒的生存。而且在患病期间，患者的手上会沾染大量病毒，这些病毒很容易在配戴、摘取及养护角膜塑形镜的过程中污染镜片，进而影响眼睛健康。
06 ?剪掉过长的指甲
有些小朋友尤其是女生，喜欢留长指甲，这样也是不安全的，过长的指甲也很容易对塑形镜造成伤害，特别是在冬季塑形镜比较脆弱的时候，在护理的时候，指甲难免会碰到塑形镜，在塑形镜上留下划痕，影响使用。而且在配戴角膜塑形镜的过程中，指甲太长也会影响配戴，增加配戴的难度，甚至还有可能伤害到眼睛，因此要定期修剪指甲，并打磨平滑，不要让你的指甲过于锋利。
此外，大家都知道，一般指甲里都会存在大量的细菌，如果不注意，在护理时，指甲里的细菌会沾染到塑形镜上面，带到眼睛里，会对眼睛造成感染，所以，减掉过长的指甲，不要让它成为伤害你眼睛的元凶。
07 ?存放
冬天，镜片的存放也要特别注意，平时，应存放在温度适宜的室内，不能单独放在车内，或者温度很低的地方，低温会损坏镜片。
吸棒护理：保存条件，阴凉干燥通风的地方，把吸棒放回专用容器后，最好不要盖上盖子，要等风干后再盖，避免潮湿情况下滋生细菌，摘取镜片时污染镜片，部分患者喜欢随手将吸棒放在卫生间或者厨房中，这样是不正确的。
将镜片放入双联盒和从双联盒中取出的环节是发生镜片破损的高发环节，拧开和拧紧镜盒时一定要将双联盒水平放置在桌面上进行操作，将镜片放入双联盒时一定要确认镜片已置于盒底部才可拧紧盒盖。
从镜盒中取出镜片应用手指指腹利用镜片凹面的负吸力轻轻沾取，不可用强力按压镜片。
山东秋裤村年产秋裤7000万条，天气骤冷，你穿上秋裤了吗？
我已经穿上了秋裤。
冷空气来袭，天气变冷，我早已经穿上了秋裤，不然很难抵御寒风，会在外面瑟瑟发抖，无法专心工作和学习。我穿的秋裤来自于山东，是山东一家针织厂生产的，在山东的泰安有一个姚家坡村，这是有名的针织村，据说国内2/3的秋裤都是这个地方加工生产的，他们生产秋裤的年产量达到了6,000万条，能满足大量消费者的御寒需要。
在深秋时节冷空气来袭的时候，秋裤是人们的必备，必须在第一时间穿上，只有这样才能防寒保暖，才能避免在冷空气来袭温度下降的时候，让自己身体受寒出现感冒和腿痛等多种不适症状，这是对自己身体健康负责。现在的秋裤有多种不同材质，其中莫代尔和纯棉以及混纺都比较常见，纯棉的秋裤最舒服，但弹性差容易变形。
现在还有一些爱美的人没有穿秋裤，只穿了一条单裤子，但他们在外活动的时候就会感觉特别的冷，能体会到美丽冻人的滋味。家中有老人和孩子，一定要提前让他们穿上秋裤，在冷空气到达前就要把秋裤给他们准备好，在温度下降的时候让他们及时穿脱衣物。秋裤是秋天最好的保暖衣物，是给老人和孩子保暖的最好选择。
秋裤虽然是适合秋天的保暖衣物，但并不是唯一的选择，如果不喜欢穿秋裤，则可以穿加绒的裤子，比如有些人喜欢穿运动装，这时就可以买一条加绒的运动裤，直接穿一条裤子就能起到防寒保暖的作用，不用搭配秋裤也能抵御寒风。穿衣搭配是个人习惯，可以自由选择，自由搭配，但一定要注意它的保暖性能，只有这样才能保护自己，抵御寒风，对抗低温。
换季怎么护肤？
换季时护肤确实是一件特别重要的事情，尤其是气温不稳定的时候。因为天气骤冷骤热对皮肤都会造成一些伤害，无论是秋冬换季还是夏天都要注意。在秋冬季节时，建议大家用温水洗脸。天气变冷后也要注意身体清洁，要定期洗澡，避免出现皮肤干燥情况。敏感皮肤在换季的时候要提前做好护理准备及时补充皮肤水分，避免出现过敏情况。
其实、不同的季节也都有不同的护肤小技巧。夏季应注意皮肤控油，给皮肤补充充足水分，做好保湿工作，避免出现缺水。除了使用护肤品之外，大家也要保持每天的饮水量。成年人每天要饮用2500毫升左右饮水量。以补充身体缺失的水分。每次洗完澡之后也要涂上护肤乳。
特别需要注意的是，一年四季都要做好防晒工作，避免紫外线伤害皮肤，虽然秋冬季节没有夏季太阳毒辣，但防晒工作也必不可少。
建议在护肤的这个阶段。保持良好的睡眠、作息习惯。熬夜睡眠不好是会导致机体新陈代谢紊乱，皮肤会在熬夜之后变得暗黄没有光泽，还会出现细纹。尤其是眼部周围。熬夜之后用手摸摸脸，会感到脸特别的干，因为熬夜会影响正常的油脂分泌，皮肤脱屑、干枯，所以好的睡眠会辅助养护皮肤的。
气温骤暖骤冷正常吗
气温骤暖骤冷不正常。详细如下：
1、一般来说，气温应该是逐渐变化，而不是突然变暖或变冷。如果气温骤然变化，可能是由于天气系统的影响，例如高压系统、低压系统、冷锋、暖锋等，导致气温骤然升高或降低。这种天气变化可能会对人们的生活和健康造成一定的影响。
2、需要注意保暖或降温，以适应气温的变化。此外，气温骤然变化也可能会对植物和动物的生活习性产生影响，因此需要注意保护生态系统的平衡。气温骤暖骤冷是不正常的，需要关注天气预报和气象预警，及时采取措施应对气温的变化。
气温骤升骤降的原因
1、天气系统的影响：天气系统的变化是影响气温骤升骤降的主要原因之一。例如，高压系统的到来会导致晴朗的天气，气温相对较高，而低压系统的到来则可能导致阴雨天气的出现，气温相对较低。此外，冷锋和暖锋的过境也会引起气温的骤然变化。
2、大气环流的调整：大气环流的调整也会对气温产生影响。例如，当北方的冷空气南下时，会与南方的暖湿气流交汇，导致气温骤然下降。反之，当南方的暖湿气流北上时，也会与北方的冷空气交汇，导致气温骤然上升。
3、气候变化：全球气候变暖是导致极端天气事件频繁发生的原因之一，这也包括气温的骤升骤降。气候变化导致大气环流的变化，进而影响气温的变化。
4、地理位置和地形：不同地理位置和地形也会影响气温的变化。例如，靠近海洋的地区通常夏季气温较低，冬季气温较高。此外，地形也会影响气温的变化，如山谷地区的气温可能会比周围地区低。
5、人类活动：人类活动也是影响气温骤升骤降的原因之一。例如，大规模的排放温室气体导致全球变暖，进而导致极端天气事件的增加。此外，城市化进程中大量使用混凝土和沥青等材料，使得城市“热岛效应”增强，也会导致城市地区气温的异常变化。
6、气温骤升骤降的原因是多方面的，包括天气系统、大气环流、气候变化、地理位置和地形以及人类活动等因素。因此，我们需要加强对这些影响因素的研究和理解，以便更好地预测和应对气温的异常变化。
